Ao longo da vida dos homens, todos passam em determinado
momento por uma quebra ou diminuição da libido. Este facto deve-se a inúmeros factores ou problemas. Podem ser derivados de stress, problemas hormonais,
falta de auto-confiança devido a episódio traumático e na maior parte dos casos
devido a uma auto-imagem errada. Vários estudos mostram que em mais de 80% dos
casos a falta de líbido deve-se ao homem não acreditar que é capaz de ter uma
relação sexual saudável.
É aconselhável efetuar análises hormonais antes de efetuar qualquer tratamento descrito neste artigo. Todos os passos descritos
neste texto são meramente informativos. Eu experimentei em mim, e estou apenas a
relatar os meus resultados. Não me responsabilizo por tratamentos feitos de
forma errada. Este tipo de tratamento deve ser prescrito apenas por um
endocrinologista. Estou a escrever estas palavras para evitar que um dia mais
tarde alguém me venha responsabilizar por qualquer tratamento feito de forma errada,
seja por sobre dosagem seja por erros cometidos pelo próprio.
Assim, primeiro protocolo:
Este protocolo é baseado no estudo de Timothy Ferriss, que descreve de
uma forma saudável como aumentar os níveis de testosterona para valores
máximos possíveis no ser humano. Este tratamento deve ser realizado a longo
prazo.
Vitamina D – 5000 a 10000 ui dia
Vitamina K2 – 200 mcg dia
Vitamina E – 1200 ui dia
Zinco – 30 a 60 mg dia
Óleo de Figado de Bacalhau –
2000mg a 4000 mg dia
Ao fim de 60 dias vão se
sentir melhores que super homens ;)
Protocolo 2 – No caso de por
algum motivo a produção natural de testosterona ter sido interrompida devido a
toma de esteroides anabolizantes. Não vou estar aqui a fazer uma grande
descrição em relação a isto, mas basicamente quando se toma algum tipo de testosterona o nosso corpo responde através de bio-feedback e no caso de
utilizar alguns tipos de test, o nosso corpo ao detetar que já tem mais do que
é normal pelo ser humano ele deixa de produzir. Ou seja, o corpo ao perceber
que tem testosterona exógena deixa de produzir.
E de acordo com o tipo de testosteronas ou derivados que tomem, estes podem bloquear 1 dos 3 eixos que o
homem possuem. Ha alguns compostos, tais como a oxymethalone que bloqueiam os 3
eixos. Eu desaconselho vivamente a toma deste tipo de substancias. Mas em
determinados momentos existem homens que o fazem e esquecem, ou não sabem que
tem de fazer um pct ( post cycle teraphy).
Assim, Protocolo 2:
Hcg – 300 ui – de 3 em 3 dias até efetuar 15 dias;
Tamoxifeno – 40 mg ( primeiros 10 dias), 20 mg ( até
fazer 30 dias);
Citrato de Clomipheno – 300 mg ( primeiros 3 dias ), 100
mg ( dia 4 ao dia 10), 50 mg ( dia 11 ao dia 30);
De acordo, com as substancias tomadas, pode não ser
necessário efetuar o HCG se durante o ciclo já se tomou. Desta forma evita a
atrofia testicular.
Espero que este tipo de conselho vos ajude tanto como me
ajudou a mim ao longo da vida.
Depois de efetuar o protocolo 2, fazer a manutenção com
o protocolo 1.
É fundamental efetuar análises hormonais, de forma a
verificar os valores de testosterona livres, testosterona totais, nível de
estradiol, etc.
PS: Se por acaso depois destes tratamentos não funcionar
na mesma, façam como o americano me disse a mim... MUDEM DE NAMORADA ou ESPOSA J
No próximo artigo irei escrever sobre a líbido na mulher!
Se tiverem alguma questão estarei disponível para ajudar
a esclarecer.
Mantenham-se focados e não deixem que nada perturbe o vosso estado de espírito!
Abraços e bora para o treino!
